bez cukru

[...] ja nie wezme tego na patyku tylko w wafelku,bo przynajmniej nic sie nie marnuje" Student-Cos mi sie kojarzy,ze "Ale owoc",ale moze tak cos mi sie pomieszalo.Jak bede to zerkne na nazwe.Na wieczku jest napisane "bez cukru".Widzialam tez serek light truskawkowy,ale jakos duzo mial wegli i w opakowaniu chyba 500g jest :o

Amm-Wpisalam "jogurt bez cukru light lidl" w google :P Eh,przegapilam program "Tajemnice ciala" o 15.00 Powtorka bedzie w Pon.o 12.00,Czw.8.50,15.50 i niedziela 8.30 Widzialam zapowiedz i fajne sie wydawalo.Jeszcze nie ogladalam

Co sądzicie o galaretkach (oczywiście bez cukru)? Są zdrowe i warto je jeść? Skład: żelatyna, regulator kwasowości: kwas cytrynowy, aromat, barwnik: koszenila Tutaj nie ma cukru

Te święta nauczyły mnie, że duże ilości nabiału mi nie służą :-P zrobiłam pyszny sernik migdałowy, bez cukru i mąki, na spodzie z wiórkow i oleju kokosowego.. No ale tak go sobie podjadalam i skończyło się okropnym bólem brzucha, jednak prawie 500g twarogu dziennie to nie dla mnie :-P Oprócz tego w diecie na śniadanie standard placki z owocami, [...]

[...] lunelo :-D DIETA 1. Chleb zytni, maslo orzechowe, owoce jak na foto 2. Jaja, platki owsiane, twarog, banan, truskawki, odzywka bialkowa 3. Sushi i lody (na mleku kokosowym i bez cukru :-D ) -taki babski wypad 4. Makaron, twarog, truskawki :-D 5. Kasza jaglana, zupa krem z pomidorów, pestki dyni /SFD/2017/6/4/12cc6099b475435b81d37117d3f0dadb.jpg [...]

[...] omlet mnie zachwycił! Akurat aktualnie mialam (bo zuzylam reszte do tego omleta ;-) ) jakies z Lidla, ale mialo nienajlepszy sklad, jakis dodany tluszcz, chociaż tyle, ze bez cukru ;-) ale ogolnie maslo orzechowe + banan to jedno z najlepszych połączeń :-D Eveline, tak.. Dlatego teraz dla równowagi do 15 będę lezala w lozku :-D Zmieniony przez [...]

[...] chodzi o moje aktualne menu to rano jadam np. pół puszki tuńczyka w sosie własnym z pomidorem ogorkiem selerem polane joguretm 0%,II śniadanie 300g odtłuszczonego jogurtu bez cukru, obiad- ryba pieczona w folii z marchewką porem i selerem plus fasolka szparagowa gotowana bez żadnych tluszczy lub skrojony pomidor z cebulką podwieczorem 50g [...]

[...] nie wiem,nie mam sil i czuje ze nie mam sil w nogach i ogolnie taki slaby jestem po dniu w szkole , jak wracam do domu to mnie lapie? co na to poradzic? czy nie jest to niebezpieczne? jaki zestaw witamin polecacie brac na tej diecie?moze doppel herz dla diabetykow > czyli bez cukru ?? moze jakies inne sprawdzone i dobre witaminki znacie? [...]

Dżem bez cukru na fruktozie wrzucam do śniadania w celu dostarczenia sobie odrobinę szybkich węgli,żeby szybciej uzupełnić braki glikogenu po całej nocy.Czasem też wrzucę odrobinę do twarogu przed spaniem,żeby lepiej smakowało bo sam twaróg ciężko mi wchodzi. Mam to szczęście i nieszczęście,że mam mega szybki metabolizm przez co proste węgle nawet [...]

Siema!! Ja bym dał tak: 7:30 Omlet:100gr płatków owsianych + 6 białek jaj(+dwa żółtka)+ Banan. Gotowego omleta możesz posmarować masłem orzechowym bez cukru i soli. 10:00 Ryż/makaron pełnoziarnisty + łosoś,ewent.tuńczyk+ warzywa np.brokuły -migdały miedzy posiłkami 12:30 JW. 15:30 Ryż brązowy/makron pełnoziarnisty + 150 g kurczka 17.00 Trening Po [...]

[...] ze zostawilam w aptece 50 zl no ale zdrowie ponad wszystko. Znalazlam w domku dzisiaj jakas diete i bardzo bym prosila o jej przeanalizowanie. Kiedys ja stosowalam (ale bez thermy) i nawet dobrze mi szlo jesli chodzi o zbijanie zbednych kg 1 dzien: sniadanie - herbata z cytryna (bez cukru) w dowolnej ilosci grahamka bez zadnych dodatkow [...]

Cola bez cukru, flaki bialko+tluszcz, dzisiaj tez zjem flaki, zayebioza

emm no wiem chodzi mi o to że DO TEGO może jakieśćwiczonka moze nawet z ławeczka przy okazji bicepsik tricepsik itp no i jakies ćwiczenka na klate i brzuch noo moze aeroby jakies ?? PS juz 28 dni trzymam taka niby dietke jem mniej nie nazeram sie i zadnych słodkości juz nawet harbaty nauczyłem sie pic bez cukru :P

[...] 120g sushi 150g belvita 17: 380 g mieska kofty? cos wieprzowo 80 % wolowe 20 %i sera zoltego 100g i 100g schabu ( kofte policze jako jakos mielone) 19 : kisiel 8-) bez cukru 20:30: omlet z 4 jaj 50g maki 20wpc? trochu wiecej kcal ale bez smieci w sumie }:-( Byly 3 minuty hiitu wiec mozna [...]

[...] całkowicie bo totalnie mi się nie chciało. Raz zrobiłem jedną serię i powiedziałem olać szóstkę to jest nudne... Ale wieczorkiem jednak zrobiłem... Dzisiaj z rana zrobiłem bez marudzenia 22 dzień weidera. a około godziny 18 poszedłem na poddasze dalej ćwiczyć ACT. Jako że nowy tydzień to dzisiaj idziemy planem B PLAN B Klatka Pompki klasyczne [...]

Kiedyś, dawno temu tez serek wiejski jadłem z cukrem. Ale teraz Piatnica lub Włoszczowa jest tak pyszna bez cukru, ze grzechem jest słodzić ;-)

Zawsze próbuję czy jest dobry czy nie, i w tym nie obyło się bez cukru :-P

[...] ze spora iloscia twarogu, potem ostry trening po treningu 250g lososia i ok. 100 g ryzu. ( dokladnie nie wiem ile ryzu - ryba wazona - jadlem w ikei ) Potem mufinka z kawa bez cukru i wieczorem jakas kanapka. Potem duze zakupy spozywcze. Dziś wszystko w normie. Dietka trzymana sporo zajecia w domu po robocie ( po zakupach w ikei wieszanie i [...]

najlepsze jest maslo orzechowe bez cukru i soli. tylko nie pamietam z jakej firmy. kupuje je zawsze w Delimie.dawniej stokrotka.

[...] jak w poprzednim treningu Dieta Ryż z malinami, twaróg iem, gorzka czekolada, wpc Bułka, masło, ser żółty Ryż z wołowina mielona, sosem pomidorowo - warzywnym + bułka z wpc zmieszanym z masłem orzechowy i jogurtem kokosowy, vege cudo z Lidla, bez cukru W planach jakas kolacja. Dziś dzidziuś był szczepiony, więc dzień pod znakiem brak czasu.